Ernährung verstehen.
Gesundheit gestalten.
Leben genießen.
Das Wissen über Lebensmittel und Ernährung ist der Schlüssel zur bewussten Entscheidung für Körper und Gesundheit. Eine individuelle Beratung hilft dabei ein selbstbestimmtes, genussvolles Leben ohne Einschränkungen und Verbote zu gestalten.
Leistungen
Einzelberatung
In persönlichen Beratungen widmen wir uns individuellen Fragen und verfolgen genau auf dich angepasste Ziele.
Gruppenberatung
Die Beratung in der Gruppe kombiniert die Wissensvermittlung und den Austausch mit Anderen.
Seminare & Vorträge
Dich interessiert ein Thema besonders? Dann findest du unter hier noch mehr fundiertes Fachwissen.
Workshops
Gehe in die praktische Umsetzung deines Wissens und finde den Raum zum Ausprobieren, Reflektieren und Umsetzen.
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Ein starkes Unternehmen durch gesunde Mitarbeitende.
Ob praxisnahe Vorträge, Gesundheitstage oder regelmäßige
Formate - gemeinsam entwickeln wir Angebote, die zum Bedürfnis des Unternehmens passen.
Schön, dich kennen zu lernen!
Hallo, mein Name ist Magdalena Hölzer. Ich bin zertifizierte Ernährungstherapeutin und ich glaube fest daran, dass Ernährung der Schlüssel für mehr Lebensqualität sein kann.
Mein Wunsch ist es, Menschen für Ernährung und
Lebensmittel zu begeistern. Mit viel Herz, Fachwissen und einem offenen Ohr begleite ich dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden. Das Ziel ist nicht alles perfekt zu machen, sondern zu verstehen, was dir gut tut.
Ohne Druck und mit alltagsnaher Unterstützung möchte ich dir zeigen, dass eine gute Ernährung so viel mehr bewirken kann.
Mein Werdegang
bis 2016
Ausbildung Pharmazeutisch-technische Assistentin
seit 2018
Fach-PTA Onkologie Deutsche Gesellschaft für onkologische Pharmazie
bis 2023
Studium Ernährungstherapie B.Sc.
2025
Zertifikatslehrgang Ernährungsberaterin/
Deutsche Gesellschaft für Ernährung
seit August 2025
Freiberufliche Tätigkeit Tischgespräche
Kontakt
Tischgespräche
Ernährungstherapie
Magdalena Hölzer
Telefon: +49 155 61100980
